فروش تردمیل دست دوم شیراز

فروش تردمیل دست دوم شیراز

 

فروش تردمیل دست دوم شیراز
فروش تردمیل دست دوم شیراز

-تردمیل شرایط انجام ورزش دو یعنی مادر ورزش ها، را در خانه و فضاهای بسته

فراهم می کند .

تردمیل دارای سیستم نمایشگر دیجیتالی است

تردمیل دارای سیستم نمایشگر دیجیتالی است که ضربان قلب، مسافت، کالری،

سرعت و زمان را نمایش میدهد.

 

خرید تردمیل دست دوم شیراز

حتما دفترچه راهنمای دستگاه تردمیل را بخوانید تا با صفحه کنترل آن آشنا شوید.

صفحه کنترل تردمیل شامل دکمه استارت و استاپ، دکمه های مخصوص

انتخاب برنامه، دکمه های مخصوص سرعت و شیب و همچنین دکمه مخصوص تنظیم وزن

می شود.

در ابتدای استفاده از تردمیل از سرعت های کم و تقریبا  مثل پیاده روی استفاده کنید.

برای شروع کار با تردمیل سرعتتان را بین 5-۳ تنظیم کنید. سرتان را باال بگیرید و درست

وسط نوار  تردمیل راه بروید.

بدون كفش روی تردمیل نروید

 

قیمت تردمیل دست دوم شیراز

اگر میخواهید از شیب دستگاه تردمیل استفاده كنید، ابتدا باید مطمئن شوید راه رفتن روی

سطح شیبدار مشكلی برای سالمت شما ایجاد نمیكند. سرعت تردمیل نیز باید طوری

تنظیم شود كه با كمك آن بتوان به شدت مناسب ضربان قلب رسید و نه بیش از آن.

در صورتی كه فرد بیماری خاصی داشته باشد یا در روزهای اول پس از استفاده از دستگاه

تردمیل با شرایط خاصی روبه رو شود، حتما باید به پزشك متخصص مراجعه کند.

تردمیل وسیله ورزشی است که به نام های دوی برقی، دوی درجا یا دوی ثابت هم شهرت

یافته است. تردمیل وسیلهای است که امکان دویدن را در فضای بسته فراهم می کند.

دستگاه تردمیل جهت تقویت عضالت داخل و خارج ران و باسن، کاهش وزن، بدنسازی

وتناسب اندام، باال بردن انرژی بدن ، بهبود فعالیت ورزشی، بهبود مقاومت بدن وقدرت قلب

وعروق ، حفظ وزن ایده آل بدن، تصحیح برنامه خواب و کاهش استرس کاربرد دارد.

تردمیل در بیشتر باشگاه های ورزشی، که در کنار سایر انواع دستگاه های ورزشی می

باشد. تردمیل یک تسمه دارد که چرخش آن باعث به حرکت درآمدن صفحه این دستگاه می

شود. به این ترتیب، شما می توانید روی آن راه بروید یا حتی بدوید. تردمیل یکی از بهترین و

پر کاربردترین وسایل ورزشی برای کاهش وزن می باشد.

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *