تردمیل دست دوم

تردمیل دست دوم

 

 

"<yoastmark

 

تردمیل دست دوم

 

این دستگاه  نوعی وسیله ورزشی میباشد که پیاده روی دویدن و تحرک در فضای بسته را فراهم میکند . تردمیل ها به نام‌های دو برقی دو ثابت  شهرت پیدا کرده‌اند

در زمان قدیم از تردمیل ها به عنوان دستگاه مجازات برای افرادی که در زندان ها محکوم به

کار سخت بودن استفاده میشد. سر ویلیام کوبیت چه یک مهندس انگلیسی بود تردمیل را

برای مجازات زندانیان پیشنهاد کرد و تمایل دارد از قدرت عضلانی زندانی هایی که بیکار

هستند و برای درمان بیکاری و ایجاد کار و مفید استفاده کند بنابراین چندین زندانی را در

کنار هم روی یک چرخ و روزانه ۶ ساعت یا بیشتر مجبور بودند که کار کنند.

 

فروش تردمیل دست دوم

 

تردمیل در زمان قدیم به طور متناوب برای مکانیسم های قدرت یا مجازات مورد استفاده قرار

گرفته است. منشأ تردمیل به قرن اول میلادی می باشد و ویلیام استوپ مهندسی مکانیک

اولین تردمیل را برای مصارف خانگی ساخت زیرا او توسط مطالعه هایی که داشته متوجه آن

شده بود که افرادی که در طول هفته ۴ یا ۵ بار به مدت ۸ دقیقه می دوند وضعیت جسمانی

بهتری دارند.

امروز تردمیل های ورزشی  در حال پیشرفت و توسعه هستندو  بیشتر برای ورزش و در

تشخیص بیماری قلبی یا ریه طراحی میشوند

 

خرید تردمیل دست دوم

مزایا کار با تردمیل: استفاده روزانه از تردمیل باعث بالا بردن انرژی بدن می‌شود و کار کردن

درست و مداوم باعث تقویت عضلات داخل و خارج ران و باسن خواهد شد و به بدنسازی و

تناسب اندام کمک می کند در نتیجه باعث شادابی و سلامتی جسمی و همچنین سلامت

روحی خواهد شد

 

قیمت تردمیل دست دوم

اما معایب آن به طور مثال اگر در هنگام استفاده از تردمیل به طور صحیح انجام نشود باعث

صدمه به شخص می شود و دیگر اینکه اگر در منزل استفاده بشود فضای  خانه را اشغال

می کند و اینکه دستگاه شما چقدر عمر میکند کاملا به نحوه نگهداری شما بستگی دارد.

اگر جزو افرادی هستید که زانو درد دارید نباید از تردمیل استفاده کنید و بهتر است دوچرخه

های ثابت که برای ورزش ارائه شدن استفاده کنید فقط قبل از ورزش با تردمیل لحاظ

جسمانی علائم خود را مانند سرگیجه، تپش قلب، افت فشار خون و بیماری های قلبی

مورد بررسی قرار بدهید و مصرف مایعات را قبل و بعد از استفاده از ورزش با تردمیل فراموش نکنید

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *